vendredi 17 avril 2009

LA MER ET SES CONTRASTES...

Toutes les saisons siéent à la mer, l'hiver surtout qui nous offre des tableaux d'une rare beauté et d'une grande intensité. Les cieux se chevauchent au-dessus de nos vies laissant entrevoir tant d'univers parallèles... Voici un ciel  de Tramuntana en Décembre, de ce temps à grains neigeux et froid, si sombre qu'il en illumine les sables et les flots...Nous sommes dans l'Extrême-Sud, sur la Côte Orientale et le vent oscille entre 25 et 45 Nœuds, au Secteur N à NE.   " L'océan s'offrait, déshabité, calme au large,... [Lire la suite]
Posté par marin56 à 11:34:00 PM - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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vendredi 17 avril 2009

LES BIENFAITS DE LA MARCHE ACTIVE...

  Sentier Nature au Printemps Préalable La Marche Active, c'est en Musique avec un bon baladeur ou alors - et c'est mon cas - Avec la Musique des vagues, du vent, des oiseaux, de la pluie parfois et des pas qui déroulent sous mes yeux les quatre saisons. Pendant ces heures de marches - entre autres - je suis sur la vague ou en l'air et je vis les moves, les sets, les bourrasques, la mer toute entière... Ça, c'est pour le Mental ! Rassurez- vous, ici, point de Barèmes, aucune mesures ni chiffres à la noix.... Tout n'est... [Lire la suite]