1_23_12_2012

1 Clic ci - Dessus pour Gd Format  

 

Pas de Vagues, une mer plate et du clapot et un vent de Force 5/6 ?  Tenter tout simplement de se mettre dans l'Optique des Waves Sessions à venir... Rechercher aisance, Glisse malgré tout et surtout cette fluidité bien difficile à acquérir lorsque les conditions ne s'y prêtent pas. Alors, au fil des Séances, des Navigations, faire le tour en Images, sur un petit montage, de toutes ces mises en situations que l'on devrait s'imposer en étant le plus radical possible, afin de ne jamais décrocher de l'Esprit et le l'attitude Wavesailing.

Pour la Circonstance et, suivant le niveau, le degré de préparation de chacune et chacun, on peut opter pour un Entraînement +/- Toilé, avec +/- de Volume, explorer ses réglages, choisir de placer la priorité aux Transitions Down The Wind, Up Wind, aux Jumps, Jumps + Transitions, Rotations, les one Hand, etc ... enfin comme cela vient, se présente ou se ressent une fois dans le bain et / ou la Motivation.

On peut penser que de telles Séances ont le mérite d'être formatrices quant aux Coordinations ré-investissables dans les Vagues et il conviendra d'y penser le Jour tant attendu !...

Bien insister sur les prises de Carres, les Trajectoires aux Bottom Turns, ( En Explorer les Versions ), travailler le Placement des Mains sur le Wishbone, les Appuis en Flexion, le Placement du Dos aux Bottom Turns surtout, les Relances, la Vitesse en sortie de Moves, être et passer le moins en force possible ! 

Sur le Montage ci-Après on trouvera : 

 

_ Duck Jibe

_ Lâcher de Voile et Reprise au Travers

_ 360°  Down the Wind 

_ 360 ° Up Wind

_ Jumpino Down the Wind 

_ Back Side Air Tribord 

_ Backside air Bâvbord + Aerial ( Tentative ) 

_ Bottom Turn Mât + Droit

_ Bottom Turn Mât couché ( ou Racing Jibe en Evolution ) 

_ Jump Down the Wind + One Hand