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LE PUSHLOOP

- PARTIE I -

+++ UNE NOUVELLE CATEGORIE

 

Quelques généralités

De tous les Loops, dans la version simple rotation, il serait celui qui nécessiterait le plus d'acquis gymniques ; en effet, ce Loop sollicite fortement l'espace arrière et de façon assez franche, si bien que la vue et le port de tête diffèrent totalement du Salto arrière proprement dit ( le menton / poitrine )! On pencherait plus volontiers vers une sorte de Flip Flap désaxé, de Salto arrière costal hybride : le Rider-Gymnaste anticipe sur un Appui radicalement dynamique et très aérien, sur lequel, il rappelle le retard des jambes et la Board ( Temps de Jambe et de bassin ). Il s'agit là d'un Move sans aucune concession : Mise en tension et Envoyer !

D'un côté plus spécifique Funboard, disons qu'il est le Loop, en Rotation Arrière, le plus facile à poser dans les vents forts, en comparaison avec
les Barrel Roll et les Late Back Loop souvent plus aériens, au placement plus précis ! C'est du moins la version des coureurs à Haut Niveau, et aussi, il faut le dire, la
réalité. Le rétablissement est rapide et le posé sur le Tail facilite les choses, bien évidemment.
La hauteur du Loop varie suivant le Niveau. Nous n'en ferons pas un cas spécifique, juste une adaptation d'analyse. Certains Riders  balancent et posent le Push Loop sur eau plate, Into - Planing !... Ils " rotationnent " très vite ! Ce Loop mise sur le Rétablissement rapide et la prise d'avance sur le Matos à neutraliser à 100 % !

C'est le plus Gestuel des Looping et sur cet aspect, je reviendrai en profondeur, en détail !

LE PLAN

Cette contribution sur le PUSH LOOP verra traîtés successivement les principes généraux s'inscrivant dans ce type de Rotation Arrière, les points et les aspects techniques du Move, les variantes et les adaptations, enfin, les situations d'exercices que l'on peut mettre en oeuvre pour y parvenir. Je m'arrêterai en cours afin d'éclairer un peu le lecteur sur les Coordinations et surtout les chaînes musculaires sollicitées visant à encadrer ces formes de corps en situations de déséquilibres majeurs, ( Aspects Bio-Mécaniques du Move ).
Quant à la Partie des exercices, on listera les Pré-Requis essentiels ou indispensables pour se lancer dans ce type de Looping qui en jette grave

 

!

Leo_pushloop

Voile totalement neutre, option Rotation + verticale, situation extrême - vision et sensation de vide dessous ! 

A savoir que le Push nous vient directement du Barrel Roll, en plus radical et Tonique, plus rapide, Loop que j'affectionnais particulièrement il fut un temps de ma jeunesse, très très  haut ...

 

I _ LES FONDAMENTAUX / CONNAISSANCES PREALABLES

 

1 - Il s'agit d'une Rotation Arrière, avec appel du saut progressivement au Lof ( le plus au Lof des Rotations ; certains accentuent le Lof et le border à 'appel du Jump ).

La Hauteur est moins un gage de réussite que la vitesse de Rotation dans l'espace ! Notons surtout que le Rider opère une ellipse dans sa phase ascendante ( + / - tardive ),
séquence très dynamique se réalisant au diapason de la neutralisation / Poussée du Gréement et visant au Rétablissement du Rider.


2 - On peut, à l'instar de tous les Loops, mettre en évidence 3 Temps forts :

_ L'appel et la prise de hauteur ;
_ La Rotation / Neutralisation ;
_ Le Rétablissemnt / Posé du Loop ;

Le premier Point constituant la Clé même du Move ; c'est à ce niveau qu'il faudra porter toute sa concentration ( idem pour le Back Loop quand il s'agit de " monter près du vent " ) ...
La rampe se doit d'être creuse, raide et de bien envoyer entre le Bon plein et le près-bon-plein, c'est le Top ! Le Rider n'aura de cesse d'accentuer le Lof et, juste avant l'apogée, de balancer franchement la board de telle sorte qu'elle traverse l'axe des épaules !

3 - La spécificité de la Rotation :

Elle est très active et non passive ! Voilà l'essentiel ; en ce sens que le Rider la provoque et ne l'attend pas. C'est lui qui lui donne le tempo, le
rythme, le signal de départ. Enfin, avec son Matos, il fait corps ou du moins passe d'une position dégroupée ( appel du Saut ) à un grouper des plus toniques pour garder les commandes : gréement + Board à placer ) ...
Si le Back passe le lit du vent en douceur, le Push loop au contraire, le traverse sans compromis ! d'où une Rotation très radicale et engagée
vers l'espace Arrière.
Rien, lors de cette première Phase d'engagement ne doit perturber son bon déroulement ; le Gréement, en aucun aucun cas, devra être source
de gêne, de frein ou de catapulte. A ce sujet, on peut entrevoir deux Options :
_ Avec main arrière décalée, voile choquée - facilite le rétablissement et après +/- de poussée et d'appui ;
_ Main Arrière rapprochée ne forçant pas ainsi sur le Border, ce qui revient un peu au même, mais on verra par la suite les incidences de ces
deux Options...

Le Rôle majeur de la Tête ou du Regard :

Il est l'organisateur du Move, il lui donne sa forme, son espace, son amplitude, son rythme ; le Pushloop ne saurait se passer du Regard, côté
Rotation, par-dessus l'épaule, engageant ainsi la 2 ème Phase du Move sans surprise. C'est à un point très important qu'il convient de respecter.
Dès la remontée sur la Vague, au saut, le Rider va suivre la course, la trajectoire de sa Board puis dès l'envol, la devancer.
La vue est garante de la réussite ; on engage pas un Push Loop à moitié ; mieux vaut ne rien tenter...


4 - Les Variantes au Rétablissement et en deuxième Phase !

En cette étape du Jump, il dépend beaucoup de l'Angle d'Envol du Loop mais aussi et surtout de l'intensité de la phase d'appui Voile !
Plus le Rider insistera sur celle-ci, plus il lui sera possible de Tweaker le Move, la Board ( C'est à dire à la placer à l'abattée, sous le vent ).
Plus le Rider tournera dynamique et bien au-dessus du gréement, plus il lui sera facile de se rétablir, avec phase moins active sur la voile.
Si la Voile est propulsive jusqu'à l'appel du Jump, elle est à 100 % neutralisée pendant tout le move, sollicitée en appui, certes, mais
majoritairement choquée.
Ce point technique rend compte davantage de l'aspect gymnique du Move, avec passage et renversement par la verticale du corps prenant une
longueur d'avance !
D'ailleurs, nous verrons que de décalage Buste / Membres Inférieurs booste le retour de ces derniers !
En conséquence, plus la Rotation est rapide, plus le Rider ouvre sa voile et la sollicite pour temporiser ensuite et poser. Il est à noter que le Push
Loop dans le principe et la cinétique qui le régissent offre bien des Varaintes ; seules l'aise et la Maîtrise du Rider peuvent nous en faire
appercevoir les nuances ; plus ou moins d'esthétique, de Tweak, de vitesse, sur eau plate !!! ou alors en Late Push, très haut, ce qui constitue une
Rotation des plus complètes.

 

kai12

Option appui plus prématurés : Abandon ... La Maîtrise de l'esapce est totale !

 

L'ASPECT GYMNIQUE

Tonicité mais aucune appréhension : voilà l'acquis Gymnique ! En effet, le Rider va puiser dans son Vécu les référents sur lesquels il s'engage. Si
il se reconnaît et se situe à travers des Schèmes, ( organisation des actions ), déjà vécus, c'est tout bon ! Il anticipe, se réchappe, organise le déroulement des séqences ou du
moins les perçoit sur le plan de la Kinesthésie ( le sens du mouvement ).
Il me semble que la réussite de ce Move est conditionnée grandement par le paramètre, le facteur d'exécution nommé : Cinétique, Energie
potentielle ( Masse X Vitesse ), qui vont placer le Centre de Gravité sur un Orbe préétabli, quasi immuable. Il  faut au Rider cette énergie pour s'enrouler autour d'un Point d'Appui dynamique Aérien... Et le Rider en ressent très vite l'efficacité, d'où sa rapide maîtrise et surtout sa
confiance. Mais nous allons revenir sur tout cela, plus en détails, dans les 2 ème et 3 ème PARTIES à suivre, avec :

Marin !

NB / Si vous possédez de beaux Chronophotos sur le Sujet, avec une bionne définition, vous voupez me les faire parvenir pour l'Illustration - Contribution aussi possible

DEUXIEME PARTIE // LES PHASES DU LOOP ET VARIANTES 

 

Graham_pushloop

 

Rétablissement Vraiment Push ! Rotation radicale, des plus verticale et au Lof  ! Une Constante : l'Angle Voile / Board très ouvert ...