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Corsica...Go56
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BACKYARDS WINDSURF



Régalez-vous !  Sans doute l'une des VIDEOS les plus engagée entre copains et amis et, non des moindres : Jason POLAKOV et Robby SWIFT... Du pur Wavesailing HAWAÏEN surl'un des spots les plus exposé aux rocs.
Une vague creuse qui jette et envoie. Nos deux Riders ici excellent entre Roller et Aerial off the lip, off the Top hallucinants  de précision et de technique; la Musique donne surun beau final ...
LOST IN THE SWELL / BZH !...



LOST_IN_THE_SWELL_


 




ABONNEZ -VOUS  A LA CHAÎNE 


Une formidable aventure autour du Monde, une quête extraordinaire ! Nous pourrions évoquer une quête, un voyage et une expérience initiatiques tant les rapports aux Mondes et à la Nature demeurent essenstiels.
De magnifiques image à partager, à découvrir ; le rêve s'impose et l'envie de repartir pour celles et ceux qui auront déjà vécu quelques bribes d'évasion, renaît, plus pressante. 
Mais eau-delà de cette logistique rodée, que chaque voyage optimise, il y a le sens d'une démarche, une forme d'appréhension du réel qui justement nous pousse à tendre vers ces horizons.
Après tout, si le voyage, l'éloignement, le vaste projet ne sont pas au  rendez-vous, sachez que nous pouvons, chez nous, sans dépaysement vivre et  traverser de splendides expériences.
J'en appelle aux Solos, à ces navigations dans les conditions extrêmes de vagues et de vents, hors saisons, vers des spots et des lieux toujours vierges, malgré les nuisances et les menées ubiquistes de la civilisation de l'argent ! 
Une activité extrême valant portes ouvertes  et chemin nous conduisant vers l'émerveillement, une relation au réel pleine, entière, fusionnelle, tellement enrichissante. L'homme fait partie d'un Tout dont  il est plus que conscient, le dépositaire, le protecteur...

MERCI

LOST IN THE SWELL 


Vos images, vos expériences, vos témoignages, vos périples, votre si bonne humeur nous régalent et nous font rêver ! Un  Eau-Delà de tout comme le dit si bien " Marin " le Gabonais ...
Bien à vous, bonnes Aventures  Extrêmes ! Nous diffusons. Dès le confinement fini, nous vous commandrons votre ouvrage ; mais on attend une bonne dédicace de votre part, au nom de l'Extrême, de la Diversité, de toutes ces vérités qui nous fouettent le visage comme lame à l'étrave de la LIBERTE

-  MARIN - 
AVENTURES EXTRÊMES / DESTINATIONS
CORSICA...GO56

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LE TRAVAIL DU BOIS FLOTTE ...!

MEUBLE_EN_COURS__DE_FABRICATION__2010



LE LIEN BOIS FLOTTES

http://milema.canalblog.com/archives/le_travail_du_bois_flotte___/index.html

L
e Travail du Blois Flotté résulte d'une démarche, d'un tout, de ce rapport  à la mer et à l'océan qui prime plus que tout autre chose et qui englobe faits et gestes. Vivre l'Univers et les mondes, les milieux marins, quels qu'ils soient, où qu'ils soient, c'est se définir et agir en fonction de leurs  desseins solennels et souverains, s'inscrire dans une dynamique et une perception de la réalité qui ne sauraient  se passer du questionnement impérieux et incessant  que nous nous devons de mener. Ne jamais démériter, blesser, galvauder  les vérités qui en émanent perpétuellement, là serait notre credo, bien  au-delà de la raison raisonnante par excès de valeurs déloyales et des lumières assassines  qui auront  à toujours trahi les vastes horizons bleus de la découverte, du respect de la vie, du partage, de l'amour...
30 août 2018

PROGRAMME WINDSURF !...

 

 

CHRONO_PHOTO_VENTI_SCEMI

RIDER  " STOKOFISH  "  ride et publie ci-dessous 

 

Programmer un Entraînement 100 % Glisse et notamment
WINDSURF dans les VAGUES

 


Nous avons déjà abordé le sujet ; un sujet très complexe. En effet, 
tout dépendra de la fréquence et de l'opportunité des Conditions,
d'une part et ensuite, de la disponibilité assidue du Waverider.

DU GÉNÉRAL AU PARTICULIER


Nous avons déjà établi un préalable incontournable quant à la Préparation
Physique Foncière ou Généralisée, intéressant le corps - Circulation, Respiration, Aisance
et renforcement Locomoteurs -, en rapport avec les grandes fonctions,
mais également relatif à tout ce qui touche à la spécificité de la conduite
dans les vagues, - Posture, Maintien, Placement et fixation des charnières musculo-tendineuses, 
des étages du corps amplement sollicités - ! Soit. Évoquons tous les facteurs de l'exécution que le Waverider doit travailler afin d'optimiser les indices force, tonicité, réactivité, souplesse / amplitude. Mais cela  signifie un coût, une dette à assumer et à rembourser : l'O2 ! De l'or en barres ...! 

 

POTENTIEL DE BASE 

On ne peut progresser dans les vagues,  quelle que soit l'activité  sportive pratiquée, sans  capitaliser sur le plan des ressources énergétiques requises un seuil, un potentiel minimum de substrats énergétiques brûlés  en situation métabolique d'équilibre d'oxygène pour l'oganisme. Conduire un effort de haut niveau, une charge de travail élevée tout en préservant un équilibre des apports en  Oxygène disponible garantit et  prolonge l'exercice, l'épreuve en cours en disposant de tous ses moyens.   

LA MEILLEURE OPTION 


Un dilemme en définitive difficile à gérer ; s'organiser en programmant
comporte des risques d'infaisabilité et d'écarts aux prévisions objectivées.
Il nous faut tabler sur la régularité, l'adéquation totale entre les conditions
et les contenus assumés par le WAVERIDER, afin qu'il soit en permanence
sollicité, incité à explorer, à progresser, à  tenter ce qui finalement
sera le plus cohérent, en fonction des paramètres en présence, - Vent, Vagues,
Orientation, Fréquentation, Dispositions personnelles : surtout - !


Dans ce contexte, nous ne pourrions que recommander aux Waveriders
de bien considérer, étudier, analyser l'ensemble des ressources qui s'offre à lui,
à chaque session et selon les SPOTS qu'il fréquente, justement et afin qu'il cale au plus
près les mises en situations possibles  à voir et à travailler en fonction de tous les caractéristiques
du moment.

 

FUNBOARD ET  LIBERTÉ 

 

En fait, opter pour la Liberté d'Expression, au tout venant,
à savoir que de l'intention à la réalisation, le Waverider donne tout ce qui
peut le mettre en situation de réussite, sachant que son projet est en phase
totale, après lecture du milieu, avec les sollicitations de celui-ci.

MAIS AUSSI RIGUEUR 


A partir de ce  constat,  de cet état des lieux, la répétition des expériences, la variété, le niveau 
d'engagement suivront, fluctueront certes, mais tout en évoluant.
Il appartiendra au Waverider de bien noter ses contenus, pour les sessions suivantes,
afin de renforcer l'acquisition des points délicats de ses figures aériennes ou
au surf dans les vagues ou alors de les adapter aux changements de conditions
nouvelles du moment.

Les pôles de la motivation, de la répétition en situation optimale de réalisation,
étant les plus sûr garants de la réussite et de la stabilisation des acquis.
Tout ceci vaut également pour toutes les disciplines propres au Windsurf,
au Kite, au Surf , comme à bien d'autres activités extrêmes ou nouvelles pratiques.

INCONTOURNABLES 

Les jours  sans vagues, se les imaginer, faire comme si elles étaient bien présentes, sur les 2  bords-amures et tenter ses moves

Les jours Vagues, meubler ses bords  Aller en y  portant  au moins un saut  et une transition vers le Retour ; 

Sur le bord du retour, 1  Séquence Surf à minima dont une Relance, etc ! ...

!

Rider " STOKOFISH "  

CONTRIBUTION POUR LE WINDSURF DANS LES VAGUES

ET CORSICA...GO56 /

Nous le remercions ! 

 

SESSION_STOKAFISH_LE_BIPOLAIRE

 

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Corsica...Go56
  • Île de Corse,Témoignages de la Mer, Littérature, prose et poésie. Un Chant polyphonique à partager. Île et modernité. Pratiques extrêmes, Rapports à la Nature. Respect, harmonie comme légitimité d'une Culture. Une partie environnement, biodiversité, dérèglements climatiques majeurs, politique et géopolitique, anthropocène, patrimoine, liens, information, société, civilisation. Synergies vitales
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UNIVERSALITÉ ...

La Musique comme thème central de transversalité, au-delà des mots, initiant les voies de l'écriture, de l'art dans son ensemble, source prodigue à toute création, dans l'amour et le respect  des identités, des entités perdues ! Un recueil de Musique en perpétuel devenir, jamais ancien, toujours présent dans nos coeurs ! 
A partager, à travers les Mondes de la diversité, des différences, de la tolérance, contre tous les ostracismes, toutes les barbaries, pour la Culture, Merci




POUR LE MONDE DU SILENCE ...
Découvrez ces Images, aussi vieilles que le Monde, tutélaires ! Mais comment l'homme en est-il venu à harponner la vie dans le sanctuaire des splendeurs 
?