PETITES CONDITIONS / SOLIDE PREPARATION !...

Naviguer, s'entraîner dans de petites conditions prépare incontestablement les sessions plus engagées dans les vagues, par gros temps. Surtout, ne pas s'en priver ! Il  vaut mieux  se détacher d'un spot connu qui ne rentre  aucune vague  et se rendre là où petites ondes formées, petites vagues régulières  affichent une fréquence conséquente sur lesquelles  assurer des situations d'entraînement exigeantes et fidèles aux attentes

A partir de là, faire comme si l'on évoluait sur  spots de vagues conséquents. L'orientation importe peu dès lors que partout ailleurs  les vagues s' absentent. Mer du vent, creux, pentes, fonds marins adéquats parviendront toujours à lever de belles petites sections où envoyer  sur les 2 amures, back et front side, au saut comme au surf et pour le tout, au final, avec une bonne dose de répétitions garantes d'une solide progression. Il ne s'agit ni  de plan d'eau plat ni de la mer du vent plus au large qui ne brise pas 

!

UN MINIMUM REQUIS 

La navigation se déroule  donc sur un spot de  repli ; les vagues ( vent / houle ) présentes doivent  être formées, dessinées,  briser selon un sens et la configuration  des fonds afin de garantir, de respecter  la logique et la structure spécifiques   des moves  et des transitions engagés,  soit : 

AU WINDSURF 

- Un TAKE  OFF

- Un BOTTOM TURN ( Front et Backside ) 

- Un TURN  /  ( Haut de section  ) 

-  Une RELANCE 

+ MOVES  AJOUTÉES  (  pour les Pro  du Freestyle-Wave ) 

SAUTS ET ROTATIONS 

A la discrétion des Waveriders, Bâbord et Tribord et, selon leur niveau

- CORSICA...GO56 -

Contribution STAPS pour le Windsurf ddans les Vagues 

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