mercredi 8 janvier 2020

SESSION A THÈMES ! ...

        Voici la première contribution STAPS de Waverider   "  CPP65 "  ! Il se réclame de l'   "  OWA ", soit :  la  "  OLD WAVE  ATTITUDE  "  ! Le bougre Slash  sur tout ce qui  se dresse et envoie la gerbe ... Yeaahhhh !  Voici donc pour les accros de la progression vague de quoi booster vos prises de carres ; On ou Side Shore, c'est la même chose, " CPP65 " envoie la bouillabaisse, franco de Vieux  Port, et sans sardines... [Lire la suite]

vendredi 1 novembre 2019

UN AUTRE AERIAL ! ...

    Observer la forme et la taille de la vague ; Ici, sur ce montage, une TENTATIVE qui n'aboutira pas  devant ! Un objectif qui suppose un très gros travail. Le timing, l'instant et l'endroit de l'appel du saut  sont déterminants pour une trajectoire favorable comblant la distance ... C'est à suivre, de très près, mais lisez ... !  Une autre forme ou variante de l'Aerial ! Nous ne l'envisageons pas du  point de vue Surf, résultant d'un Aerial Back et Frontside classiques dans les vagues mais en... [Lire la suite]
dimanche 2 juillet 2017

" THE OLD WAVE ATTITUDE "... !

    Par  " Georges NEMO "  / RIDER    Voici une planche pédagogique 100 % Wavesailing, entraînement eau plate, faute de vagues pourtant anoncées à 2.50 m ! Mais  accordons à la science le droit  à l'erreur systématique... Nous le disons et ne laissons de le répéter, le Grand Sud de l'Île de Corse est boudé par les vagues en été, exception faite des configurations de forts coups de vents d'Ouest ou de NE, ( rare )qui balaient tout le bassin occidental. Il convient alors d'atteindre... [Lire la suite]
mardi 5 mai 2020

WINDSURF CONFINE / VIDÉO CORSE !...

  BONNE CONNEXION   = RÉGLAGES HD 1080 P   L'OR BLEU DE MAKKENA from MARIN 2A on Vimeo.     VIDÉO  / TECHNIQUE / INFOS / SPOT / ÉTUDE   Une étude sommaire mais très utile, en images qui concerne un site, un spot WINDSURF,  dans les vagues ! Comment l'exploiter, le solliciter, bien s'y entraîner, surtout, régulièrement ? Selon quelles conditions, quels objectifs ? Où évoluer au mieux, graduellement, sachant que ce Spot compte plusieurs zones ou spots secondaires qui excellent... [Lire la suite]
lundi 6 avril 2020

ZONES D'ENTRAÎNEMENTS !...

    Zones plus encaissées de la grande baie Tout autour de l'Île de Corse, on trouve des dizaines, voir des centaines d'îlots, d'îlets, de hauts fonds, de brisants, de détours de pointes et de caps qui se prêtent à la pratique du Windsurf  et du Kitesurf. Certains offrent alentour des zones d'entraînement dans les vagues insoupçonnées. Il convient que les vents passent  et soufflent de façon assez régulière, bien qu'une vitesse d'approche élevée suffise à maintenir un excellent planning, avant d'être épaulé... [Lire la suite]
samedi 21 mars 2020

WINDSURF ET CONFINEMENT ! ...

      A DECOUVRIR   https://www.windmag.com/actu-covid-19-top-10-activites-windsurfeur-confinement   Voici un ARTICLE ET DES LIENS  qui  vous seront très utiles, très intéressants, à recommander et à diffuser - partager ...  CORSICA...GO56    Donnera suite à cette démarche, dans une version STAPS personnelle, à savoir, une liste de postures et de formes de corps à  travailler, étudier, explorer et qui viendront optimiser la préparation physique initiale,... [Lire la suite]

vendredi 13 mars 2020

2 OPTIONS WINDSURF / ON SHORE !...

L'avantage -  cliché du dessous - du Switch Roller  Fausse Panne  étant cette excellente vision dont dispose  le Windsurfer à l'approche de son  Off The Lip. Le Timing  en est que plus  précis. De superbes sensations *** WIND _  SURF    Le vent souffle de la mer, pousse les vagues dans le même sens  que le déplacement de celles-ci. Le windsurfer opérationnalise ici  et au surf 2 options. Il s'adapte et compose avec la régularité et la fréquence des vagues sur spot. 1... [Lire la suite]
mardi 10 mars 2020

WINDSURF / TRAJECTOIRES ! ...

      Nous remercions tout particullièrement  " EMMILA " pour ces splendides clichés saisis au vol   *** La vague et le Spot conditionnent  les contenus. Nous avons déjà amplement  traité le sujet. La fréquence et la régularité des  vagues offrent un potentiel de mises en situations à exploiter. Waverider " CPP65 ", se réclamant de l' " OWA " -  Old Wave Attitude -,  a choisi de s'attarder sur les notions de trajectoire et de courbe, vitesse à l'appui, vers de... [Lire la suite]
lundi 9 mars 2020

EXPLOITER LES CONDITIONS !...

  Rider  " CPP65 "   Comment exploiter les conditions présentes, bonnes ou laissant à désirer ?  Naviguer,  sans objectifs précis ...  Faire et aller au tout venant ! Varier ses contenus au cours d'une même  session  ou insister sur un type  de coordinations, un move en particulier ?  Définir et  programmer ce que l'on  dénomme un circuit-training, soit  un ensemble de  tâches  connexes déterminant un  secteur de la conduite dans les vagues, ... [Lire la suite]
dimanche 8 mars 2020

RECHERCHE " TMA "

Le windsurfer opte pour la Longueur. Cf / l'appel du saut et l'amplitude de l'envol, parvenu  ici à mi-parcours aérien. Poser Nose Landing : c'est le Top !  *** OU DE "   TEMPS MAXIMUM EN L'AIR  "  Un challenge ! Dans le vent très fort à violent, Rider  " CPP65 "  déclenche un Jump en longueur tout en tentant de rester en l'air le plus longtemps possible. La vague en a décidé  ainsi, qui s'est arrondie, aplanie, sous les effets  des fortes rafales. Garder et exploiter... [Lire la suite]
Posté par marin56 à 02:09:38 PM - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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