mercredi 8 janvier 2020

SESSION A THÈMES ! ...

        Voici la première contribution STAPS de Waverider   "  CPP65 "  ! Il se réclame de l'   "  OWA ", soit :  la  "  OLD WAVE  ATTITUDE  "  ! Le bougre Slash  sur tout ce qui  se dresse et envoie la gerbe ... Yeaahhhh !  Voici donc pour les accros de la progression vague de quoi booster vos prises de carres ; On ou Side Shore, c'est la même chose, " CPP65 " envoie la bouillabaisse, franco de Vieux  Port, et sans sardines... [Lire la suite]

vendredi 1 novembre 2019

UN AUTRE AERIAL ! ...

    Observer la forme et la taille de la vague ; Ici, sur ce montage, une TENTATIVE qui n'aboutira pas  devant ! Un objectif qui suppose un très gros travail. Le timing, l'instant et l'endroit de l'appel du saut  sont déterminants pour une trajectoire favorable comblant la distance ... C'est à suivre, de très près, mais lisez ... !  Une autre forme ou variante de l'Aerial ! Nous ne l'envisageons pas du  point de vue Surf, résultant d'un Aerial Back et Frontside classiques dans les vagues mais en... [Lire la suite]
dimanche 2 juillet 2017

" THE OLD WAVE ATTITUDE "... !

    Par  " Georges NEMO "  / RIDER    Voici une planche pédagogique 100 % Wavesailing, entraînement eau plate, faute de vagues pourtant anoncées à 2.50 m ! Mais  accordons à la science le droit  à l'erreur systématique... Nous le disons et ne laissons de le répéter, le Grand Sud de l'Île de Corse est boudé par les vagues en été, exception faite des configurations de forts coups de vents d'Ouest ou de NE, ( rare )qui balaient tout le bassin occidental. Il convient alors d'atteindre... [Lire la suite]
lundi 28 septembre 2020

WINDSURF REPORT / LA SANCTION !...

  Petite section mais costaude ! Elle casse sur fond de roche, concentre deux flux en un point de tension maximale ; lisez, ci-dessus, les  deux faits du  jours   Ô    TESTARELLA  N'est jamais tendre pour qui se frotte au Bowl et à l'Inside du site. D'aucuns s'en souviennent  qui pourtant n'auront pas encore  ou jamais discuté avec  la section en gauche dont l'oeil et le regard  profonds désarçonneraient le plus aguerri des Waveriders. Sur l'un des montages, voyez ... [Lire la suite]
mardi 25 août 2020

WINDSURF AERIAL EAU PLATE !...

    Sans la vague, il convient de l' imaginer et  d'agir en conséquences, aux risques de  distancer ses acquis  ... Aller très vite sur eau plate mais par vent bien Side Shore ;  Abattre, version Bottom Turn puissant, la main arrière très reculée ;  Aller chercher loin devant le S de la courbe, insister pour davantage d'envergure et de couple de rotation  ;  Amorcer le changement de carres, progressivement radical et,  Rapprocher à nouveau la main arrièr ; main avant ... [Lire la suite]
jeudi 18 juin 2020

PETITES CONDITIONS / SOLIDE PREPARATION !...

    Naviguer, s'entraîner dans de petites conditions prépare incontestablement les sessions plus engagées dans les vagues, par gros temps. Surtout, ne pas s'en priver ! Il  vaut mieux  se détacher d'un spot connu qui ne rentre  aucune vague  et se rendre là où petites ondes formées, petites vagues régulières  affichent une fréquence conséquente sur lesquelles  assurer des situations d'entraînement exigeantes et fidèles aux attentes A partir de là, faire comme si l'on évoluait sur ... [Lire la suite]

mercredi 10 juin 2020

DE RETOUR DANS LE GRAND SUD ! ...

"  CPP65 " à l'Entraînement ! A voir, surtout, ci-dessous, un florilège d'images relatives  aux Vagues - Destinations Insulaires ***   https://www.facebook.com/media/set/?set=a.3047942098624608&type=3   Là où les vagues peuvent encore se cacher pour éclore ! Là où le béton n'aura jamais pu s'ancrer à la Terre ocreuse de nos Anciens. Des paysages incisés dans la pierre et la roche mordorées. Les grains noirs, les nouvelles giboulées de Juin, les ciels changeants de la mer  en camaïeux composent une... [Lire la suite]
mardi 5 mai 2020

WINDSURF CONFINE / VIDÉO CORSE !...

  BONNE CONNEXION   = RÉGLAGES HD 1080 P   L'OR BLEU DE MAKKENA from MARIN 2A on Vimeo.     VIDÉO  / TECHNIQUE / INFOS / SPOT / ÉTUDE   Une étude sommaire mais très utile, en images qui concerne un site, un spot WINDSURF,  dans les vagues ! Comment l'exploiter, le solliciter, bien s'y entraîner, surtout, régulièrement ? Selon quelles conditions, quels objectifs ? Où évoluer au mieux, graduellement, sachant que ce Spot compte plusieurs zones ou spots secondaires qui excellent... [Lire la suite]
lundi 6 avril 2020

ZONES D'ENTRAÎNEMENTS !...

    Zones plus encaissées de la grande baie Tout autour de l'Île de Corse, on trouve des dizaines, voir des centaines d'îlots, d'îlets, de hauts fonds, de brisants, de détours de pointes et de caps qui se prêtent à la pratique du Windsurf  et du Kitesurf. Certains offrent alentour des zones d'entraînement dans les vagues insoupçonnées. Il convient que les vents passent  et soufflent de façon assez régulière, bien qu'une vitesse d'approche élevée suffise à maintenir un excellent planning, avant d'être épaulé... [Lire la suite]
samedi 21 mars 2020

WINDSURF ET CONFINEMENT ! ...

      A DECOUVRIR   https://www.windmag.com/actu-covid-19-top-10-activites-windsurfeur-confinement   Voici un ARTICLE ET DES LIENS  qui  vous seront très utiles, très intéressants, à recommander et à diffuser - partager ...  CORSICA...GO56    Donnera suite à cette démarche, dans une version STAPS personnelle, à savoir, une liste de postures et de formes de corps à  travailler, étudier, explorer et qui viendront optimiser la préparation physique initiale,... [Lire la suite]