vendredi 6 mars 2020

AMPLITUDE ! ...

        Voici un article Technique et Didactique que 2 clichés  saisis sur la même section circonscrivent ! Très utiles pour   qui souhaite résolument optimiser son capital moves dans les vagues. Nous y revenons souvent, mais sous d'autres aspects, complémentaires, évolutifs, consolidant les acquis ! Windsurfers, c'est  gratuit et à partager, tant les satisfactions en cas de doublé sont payantes et  fortes... Tout le Windsurf dans les vagues tient dans cette équation, ce puissant... [Lire la suite]

lundi 17 février 2020

TECHNIQUE @ WINDSURF BACKSIDE ! ...

  Approche et mise en situation sur le bord OUT - TRIBORD  / BACKSIDE HACK    Tentative / AERIAL BACKSIDE HACK BÂBORD AMURE ( Chute sans relance : à travailler  dur )  Nous sommes enfin en mesure de développer un chapitre essentiel du Windsurf Backside, soit  dos à  la vague, principalement sur Spots orientés Side On à On Shore 100 %.   NB Un grand merci à " Emmila " pour ces images, réalisées parfois droit dans le soleil aveuglant de nos  spots insulaires.  ... [Lire la suite]
jeudi 30 janvier 2020

LE SAUT / LE JUMP WINDSURF ! ...

     Il existe tant de corrections et d'ajustements de trajectoires à associer aux formes de corps dans le vaste registre  du Saut en Windsurf. Un sésame vers les rotations  ... Ne jamais décrocher des sauts, des jumps en Windsurf ! Nous évoquons les sauts dits classiques, en ligne, droits, plus ou moins hauts et / ou longs, avec  diverses variantes  pour la réception, ceux  que l'on réalise avec des tâches ajoutées, soit des lâchers de mains, des grabs, des one foot, pourquoi pas !  ... [Lire la suite]
mercredi 29 janvier 2020

" SOLUPRED " SESSION EN CORSE !...

  Oui ! C'est après un resto chinois, après avoir commandé deux Corona, bières  corsée et de caractère, que nous contractâmes le virus ! Certes, ce ne fut pas le Corona-Virus Insulaire mais une bonne grippe mondialisée, doublée d'une symptomatologie étrange, hybride. Du coup, afin de con-jurer ce coquin de sort, je décidai de me  bourrer la gueule de  Solupred, afin de tenir le coup de tabac dans la brafougne ; c'est ainsi  que je  traversais, ce jour, les fantasmes d'une météo totalement à... [Lire la suite]
jeudi 23 janvier 2020

EN RETARD SUR L’ÉPAULE ...

    Remontée  carrément face à la vague ; virage et relance vaudront un 180 °,  un angle plat !  Taper le TAG " CARVING SURF " dans l'encart de recherche du Site / Blog, colonne de Gauche, en bas  ...   EN RETARD SUR  L'EPAULE  DE LA VAGUE  EN WINDSURF  =   CARVING WINDSURF    C'est là une option très  payante, pourquoi ?  Lorsque le Windsurfer affecte un retard, un placement aléatoire  le long de la vague qui  se trouve sur... [Lire la suite]
mardi 7 janvier 2020

KLASSIC JUMP !...

  " CPP65 " a opté pour un Jump Baston, rafale, au Lof ; au lof, pour neutraliser l'envol, bloquer volontairment sa trajectoire qui l'eût balancé vers une sur-rotation arrière prématurée et violente... En cela, bosser les sauts  constitue un solide viatique ! Quittons ce monde nauséabond de tortionnaires et de  seigneurs investis  de tous les pouvoirs de tuer ! Recouvrons les grands espaces, clairs et  sains et nos "  Azurs Terrapeuthiques "  ... Voici une suite technique du saut en... [Lire la suite]

mercredi 6 novembre 2019

CIRCUIT-TRAINING WINDSURF !...

    Circuit-Training Backsurf    REPORT WINDSURF TESTARELLA   Empruntons à la gymnastique sportive des années 80 ce vocable technique ; un procédé qui de l'apprentissageau haut niveau conforte une logique dans les progressions, les étapes de l'acquisition d'un schéma - schème moteur spécifique. Les mises en situations renforcent les coordinations,  la mise en jeu de chaînes musculaires appropriées à la nature du geste, à  l'enchaînement à effectuer. Sur ces deux photos - montages, en... [Lire la suite]
lundi 4 novembre 2019

PLACEMENT = TIMING DANS LES VAGUES !...

   Ce léger retard, condamne le Timing sur la vague et donc, move et relance ; le Waverider s'ôte l'Aerial programmé. Encore une fois, trop décalé à l'extérieur de la section, vers la gauche et en droite-windsurf. Les exigences  du Spot constituent parfois des impératifs de  sécurité qui réduisent les marges d'évolutions   ÉTUDE   Revenir, retourner sur les conditions de la pratique, de la session et, tout passer à la loupe ! Telles sont les recommandations du TEAM pour celles et ceux qui... [Lire la suite]
jeudi 17 octobre 2019

UNE SEULE VAGUE SUFFIT !...

      Tout est envisageable, profitable, sujet à inovations et  à renforcment des acquis, au saut comme au windsurf   A FAIRE COMME A COMBLER   UNE SESSION  WINDSURF   On ne peut pas vraiment évoquer de Line Up !  Mais d'un Spot de Repli : certainement. En effet et selon les prévisions Houles absolument fantasques  et fausses annoncées  vers nos rivages, nous voici, toutes les fois, rendus vers ces secs, ces écueils  sous-marins, ces  hauts-fonds qui... [Lire la suite]
vendredi 11 octobre 2019

OFF THE LIP / VARIANTES @ GÉNÉRALITÉS !...

    Selon d'aucuns, il n'existerait qu'une seule version du Off The Lip Wave Windsurf   Tentons de rétablir la réalité, sachant que nous ne pourrions  satisfaire à l'exhaustivité ... Le sujet étant  bien trop vaste, complexe, graduel, du  stade du perfectionnement au très haut niveau dans les vagues. OFF THE LIP  WINDSURF    EN GUISE DE DÉFINITION  Toutes les mises en situations qui ont pour objectifs l'exploitation de la partie  sommitale de la vague ; le but... [Lire la suite]