samedi 6 avril 2013

ENTRAÎNEMENT EAU PLATE / SUITE

5.2 m2 - Full Speed Eau Plate et Vent Side - Première Phase : Lâcher de la Main Arrière ( Rapide ), avant de reprendre le Gréement et de l'âcher la Main Avant dans la Phase explosive du Roller proprement dite. Nous avons souvent évoqué ce thème de l'entraînement sur Eau Plate visant l'évolution et la Progression dans les vagues. Ce point reste très important, car il permet, pendant de longues périodes sans session, de rester connecté avec "  l'Esprit Vague ", ces dispositions indispensables qui organisent et commandent aux... [Lire la suite]

dimanche 24 mars 2013

QUAD OU MULTIFINS ...

  QUELQUES AVANTAGES AU SURF    Sur ce photos_montage, bien que la vague ne soit pas grosse ( mais tout de même, vague de roche nerveuse, mi-mât dans le creux au bottom, le Zoom écrase un peu et surtout la vague au premier plan ), le Rider arrive trop tard !  La Section engage son déferlement ! Que faire, fuir ou tenter le coup ?  87 Litres et le Quad vont y remédier, avec la vitesse bien sûr et une remontée franche sur une bonne épaisseur de mousse et le rouleau. Le quad est plus court, plus ramassé, le... [Lire la suite]
jeudi 14 mars 2013

SWING ROLLER ...

Ou comment  explorer, honorer sa Board ?...   Le Surf est très haut et le Rider anticipe en revenant très vite au-dessus de sa Board. On voit également qu'il a besoin de pêche et garde le contrôle de la propulsion par l'arrière ; quant au Mât, il est déjà revenu au vent : la suite en bas ... Single, Twinzer, Quad, Thrusters, qu'importe ! il fut un temps où envoyer ne dépendait ni du nombre d'aileron ni du prestige des Shapes et Shapeurs. Je tiens beaucoup à ces clichés, du moins à la séquence vidéo dont ils sont... [Lire la suite]
Posté par marin56 à 08:07:00 PM - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,
jeudi 28 février 2013

LE ROLLER BACKSIDE ....

Nous en avons déjà parlé ; certes ! mais y revenir à l'aune de quelque progression, ce n'est pas mal non plus ... Il est vrai que pour bien envoyer cette relance, il faut avoir acquis et joué du Surf Backside, avec de bons Bottom Turns bien appuyés dos à la Section. Le Roller Backside se doit d'être aussi radical, voir plus que son homonyme Front Side. Cela doit déchirer sur la lèvre ! on peut également l'envisager sans vraiment l'appui redoutable de la Voile positionnée vers le bas et sous le vent de la board ; c'est là une... [Lire la suite]
samedi 16 février 2013

ROLLER EAU PLATE - SUITE ...

Dans l'optique du Surf Front Side Option : Vagues et de plus en plus hautes, je ne saurais jamais assez conseiller les jeunes Riders et Débutants de se livrer à la Situation qu'illustre l'image ci-dessus... En effet, aborder toutes les Coordinations qui s'imposent sur eau plate et les transférer dans la Houle et sur les vagues représentent une démarche des plus efficaces dès lors que celle et celui qui s'y adonnent sortent de ces évolutions bien au Planning !  LES POINTS CLES   _ Toujours, aller très vite ;  _... [Lire la suite]
jeudi 7 février 2013

POUSSER SES MOVES / SUITE ...

  Des Conditions difficiles, une Houle croisée, un déferlement aléatoire et jamais au même endroit, une lecture donc difficile et sujette à contretemps : voilà donc le Rider mis à mal et également très frustré ! Non, il n'en est rien ... Quand le Bowl est passé, que le retard s'affiche et que la vague mousse déjà quelques mètres plus loin : rien n'est perdu, au contraire ! garder la même détermination et aller envoyer sur le pic de mousse qui , au surf, n'est pas si mou que l'on croit, loin s'en faut !... Bien sûr, il faudra... [Lire la suite]

mercredi 19 décembre 2012

LA RELANCE EN WINDSURF...

 RELANCES BACK OU FRONT SIDE   SURF SIDE ON SHORE         EX - 1 -   Toutes ces Situations font suite à Un Roller Front ou Back Side, on dira à minima si l'on considère que le Rider est non rattrapé par la vague mais insuffisamment en avance sur elle  ...   POURQUOI CE POST ? Vers nos contrées et sur nos Spots souvent placés Side On Shore, les évolutions au Surf Front et Backside requièrent quelques attentions... En effet et, nous l'avons déjà vu, les Relances... [Lire la suite]
dimanche 16 décembre 2012

AVEC OU SANS GERBE ? SUITE ...

  1 Nous avons déjà évoqué ce Point, mais pas  à des fins Didactiques, c'est à dire  de Traitement du sujet, dans ce qu'il recèle de solutions à exploiter et  qui découleraient sur des tâches bien précises et orientées 100 % Glisse !  En effet pourquoi accorder à la Gerbe, au Virage, au Roller - qu'il fût Back ou Front Side -, en Windsurf / Kitesurf / Surf / Bodybard DropKnee, tant d'importance ?  C'est tout simplement parce qu'elle rend compte d'actions et de Coordinations, qui sur la Board et, via... [Lire la suite]
jeudi 6 décembre 2012

LA PHOTO DU MOIS DE DECEMBRE 2012

 Gd Format ci-Dessous : Inside Testarella ( M56 )   PHOTO_DECEMBRE_2012   §
Posté par marin56 à 01:50:00 PM - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , , , ,
vendredi 16 novembre 2012

CHRONO PHOTO CARVING SURF ... PART II

Windsurf Carving Roller Frontside par testarella   CARVING_SURF_GD_FORMAT_   *** Avant les Gros Swells hivernaux, il convient, en Images synthétiques si possible, de bien prendre ses Repères et choisir la Bonne Option. Sur cette Re-diffusion, dont la Vidéo figure Ci-Dessus Voici un Chrono-Photos éloquent qui témoigne :  _ D'un Vent Vraiment Side ;  _  De la Vitesse au Surf ;  _ Des Choix du Rider qui renonce à l'Aerial ( Section en pic, trop courte et à la Relance peu intéressante ), qui aurait... [Lire la suite]