vendredi 13 mars 2020

2 OPTIONS WINDSURF / ON SHORE !...

L'avantage -  cliché du dessous - du Switch Roller  Fausse Panne  étant cette excellente vision dont dispose  le Windsurfer à l'approche de son  Off The Lip. Le Timing  en est que plus  précis. De superbes sensations *** WIND _  SURF    Le vent souffle de la mer, pousse les vagues dans le même sens  que le déplacement de celles-ci. Le windsurfer opérationnalise ici  et au surf 2 options. Il s'adapte et compose avec la régularité et la fréquence des vagues sur spot. 1... [Lire la suite]

mardi 10 mars 2020

WINDSURF / TRAJECTOIRES ! ...

  Nous remercions tout particullièrement  " EMMILA " pour ces splendides clichés saisis au vol *** La vague et le Spot conditionnent  les contenus. Nous avons déjà amplement  traité le sujet. La fréquence et la régularité des  vagues offrent un potentiel de mises en situations à exploiter. Waverider " CPP65 ", se réclamant de l' " OWA " -  Old Wave Attitude -,  a choisi de s'attarder sur les notions de trajectoire et de courbe, vitesse à l'appui, vers de solides relances sur les... [Lire la suite]
lundi 9 mars 2020

WINDSURF / AUTO-CRITIQUE ! ...

    Le choix du Spot conditionne et décide de la session,  de ses apports, de toute progression dans les vagues    Voici un outils remarquable ! A utiliser, à développer autant que faire se peut.  Un atout exceptionnel, utilisé à bon escient, régulièrement,  à des fins de progressions constantes et surtout de motivations. Un capital didactique et pédagogique permettant de revenir  sur les terrains  de l'action,  de l'intention à la réalisation d'un geste, d'un move, d'une figure... [Lire la suite]
mercredi 8 janvier 2020

SESSION A THÈMES ! ...

        Voici la première contribution STAPS de Waverider   "  CPP65 "  ! Il se réclame de l'   "  OWA ", soit :  la  "  OLD WAVE  ATTITUDE  "  ! Le bougre Slash  sur tout ce qui  se dresse et envoie la gerbe ... Yeaahhhh !  Voici donc pour les accros de la progression vague de quoi booster vos prises de carres ; On ou Side Shore, c'est la même chose, " CPP65 " envoie la bouillabaisse, franco de Vieux  Port, et sans sardines... [Lire la suite]
samedi 21 mars 2020

WINDSURF ET CONFINEMENT ! ...

      A DECOUVRIR   https://www.windmag.com/actu-covid-19-top-10-activites-windsurfeur-confinement   Voici un ARTICLE ET DES LIENS  qui  vous seront très utiles, très intéressants, à recommander et à diffuser - partager ...  CORSICA...GO56    Donnera suite à cette démarche, dans une version STAPS personnelle, à savoir, une liste de postures et de formes de corps à  travailler, étudier, explorer et qui viendront optimiser la préparation physique initiale,... [Lire la suite]
dimanche 8 mars 2020

RECHERCHE " TMA "

Le windsurfer opte pour la Longueur. Cf / l'appel du saut et l'amplitude de l'envol, parvenu  ici à mi-parcours aérien. Poser Nose Landing : c'est le Top !  *** OU DE "   TEMPS MAXIMUM EN L'AIR  "  Un challenge ! Dans le vent très fort à violent, Rider  " CPP65 "  déclenche un Jump en longueur tout en tentant de rester en l'air le plus longtemps possible. La vague en a décidé  ainsi, qui s'est arrondie, aplanie, sous les effets  des fortes rafales. Garder et exploiter... [Lire la suite]
Posté par marin56 à 02:09:38 PM - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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vendredi 6 mars 2020

AMPLITUDE ! ...

        Voici un article Technique et Didactique que 2 clichés  saisis sur la même section circonscrivent ! Très utiles pour   qui souhaite résolument optimiser son capital moves dans les vagues. Nous y revenons souvent, mais sous d'autres aspects, complémentaires, évolutifs, consolidant les acquis ! Windsurfers, c'est  gratuit et à partager, tant les satisfactions en cas de doublé sont payantes et  fortes... Tout le Windsurf dans les vagues tient dans cette équation, ce puissant... [Lire la suite]
lundi 24 février 2020

ENTRAÎNEMENT WINDSURF ! ...

    Entraînement sur SPOT placé, régulier, assurant une bonne fréquence de vagues,  donc de mises en situations Back et Frontside très variées, sur le bords In & Out   SURF / KITESURF    La régularité reste le facteur garantissant la progression du Rider dans les vagues ou  dans les autres registres de la pratique extrême considérée. La moyenne des écarts entre chaque session compte également pour une grande part. Sur  Spot et lors de  chaque session, la fréquence des vagues à... [Lire la suite]
lundi 17 février 2020

TECHNIQUE @ WINDSURF BACKSIDE ! ...

  Approche et mise en situation sur le bord OUT - TRIBORD  / BACKSIDE HACK    Tentative / AERIAL BACKSIDE HACK BÂBORD AMURE ( Chute sans relance : à travailler  dur )  Nous sommes enfin en mesure de développer un chapitre essentiel du Windsurf Backside, soit  dos à  la vague, principalement sur Spots orientés Side On à On Shore 100 %.   NB Un grand merci à " Emmila " pour ces images, réalisées parfois droit dans le soleil aveuglant de nos  spots insulaires.  ... [Lire la suite]
mercredi 12 février 2020

LE SPOT DE REPLI WAVESAILING !...

  Un site Wind et Kitesurf qui capte  souvent de bonnes vagues de vent  et de houle alors que tous les autres spots sont en stand by  !  ____________________________________________ PREAMBULE En Méditerranée, on ne peut  compter sur un seul Spot de vague au regard  notamment de la fréquence mensuelle dont il est l'objet. La régularité de  " l 'entraînement "  en pâtirait sérieusement. Il existe maintes alternatives optimisant  votre pratique dans les vague ; ne ... [Lire la suite]