jeudi 29 août 2013

PLACEMENT DU DOS GLISSE TRACTÉE // SUITE

MARK KNOEFFLER     Entrée dans la danse ! Fléchi, Dos plat Placé et Fixé, Une Apnée Temporaire ( Préparée avant l'Action ), le Centre de Gravité à l'applomb des Appuis !  Les conditions doivent éviter tout décallage entre les Leviers et le Potentiel du Rider. La Vitesse est souvent le garant de la Sécurité.   PRÉVENTION / SÉCURITÉ / PLACEMENT    Je profite de ces Clichés, d'une Posture issue d'une Réchappe lors d'un Entraînement Spécifique aux Bottom Turns ( Virage dans la Vague ) pour éclairer... [Lire la suite]

samedi 10 novembre 2007

LOMBALGIES ET RECOMMANDATIONS ....

Quelles postures, positions adopter pour naviguer en planche ou s'adonner à la glisse tractée sans risquer des lombalgies insupportables ou  un arrêt prématuré de votre loisir de prédilection ? C'est une question cruciale, surtout après un certain âge et des années d'insouciantes pratiques. Pour illustrer mon propos, voici une foto prise sur le sable, uniquement pour montrer une attitude, de confort et de prévention sur l'eau qui n'est certainement pas la " old attitude " ; je m 'explique après à ce sujet. Je ne suis pas sur... [Lire la suite]