entrainement - Corsica...Go56

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LOST IN THE SWELL / BZH !...

ABONNEZ -VOUS A LA CHAÎNE

Une formidable aventure autour du Monde, une quête extraordinaire ! Nous pourrions évoquer une quête, un voyage et une expérience initiatiques tant les rapports aux Mondes et à la Nature demeurent essenstiels.
De magnifiques image à partager, à découvrir ; le rêve s'impose et l'envie de repartir pour celles et ceux qui auront déjà vécu quelques bribes d'évasion, renaît, plus pressante.
Mais eau-delà de cette logistique rodée, que chaque voyage optimise, il y a le sens d'une démarche, une forme d'appréhension du réel qui justement nous pousse à tendre vers ces horizons.
Après tout, si le voyage, l'éloignement, le vaste projet ne sont pas au rendez-vous, sachez que nous pouvons, chez nous, sans dépaysement vivre et traverser de splendides expériences.
J'en appelle aux Solos, à ces navigations dans les conditions extrêmes de vagues et de vents, hors saisons, vers des spots et des lieux toujours vierges, malgré les nuisances et les menées ubiquistes de la civilisation de l'argent !
Une activité extrême valant portes ouvertes et chemin nous conduisant vers l'émerveillement, une relation au réel pleine, entière, fusionnelle, tellement enrichissante. L'homme fait partie d'un Tout dont il est plus que conscient, le dépositaire, le protecteur...

MERCI

LOST IN THE SWELL

Vos images, vos expériences, vos témoignages, vos périples, votre si bonne humeur nous régalent et nous font rêver ! Un Eau-Delà de tout comme le dit si bien " Marin " le Gabonais ...
Bien à vous, bonnes Aventures Extrêmes ! Nous diffusons. Dès le confinement fini, nous vous commandrons votre ouvrage ; mais on attend une bonne dédicace de votre part, au nom de l'Extrême, de la Diversité, de toutes ces vérités qui nous fouettent le visage comme lame à l'étrave de la LIBERTE

- MARIN -
AVENTURES EXTRÊMES / DESTINATIONS
CORSICA...GO56

__________________________________________

LE TRAVAIL DU BOIS FLOTTE ...!

LE LIEN BOIS FLOTTES

http://milema.canalblog.com/archives/le_travail_du_bois_flotte___/index.html

Le Travail du Blois Flotté résulte d'une démarche, d'un tout, de ce rapport à la mer et à l'océan qui prime plus que tout autre chose et qui englobe faits et gestes. Vivre l'Univers et les mondes, les milieux marins, quels qu'ils soient, où qu'ils soient, c'est se définir et agir en fonction de leurs desseins solennels et souverains, s'inscrire dans une dynamique et une perception de la réalité qui ne sauraient se passer du questionnement impérieux et incessant que nous nous devons de mener. Ne jamais démériter, blesser, galvauder les vérités qui en émanent perpétuellement, là serait notre credo, bien au-delà de la raison raisonnante par excès de valeurs déloyales et des lumières assassines qui auront à toujours trahi les vastes horizons bleus de la découverte, du respect de la vie, du partage, de l'amour...

entrainement

9 mars 2020

EXPLOITER LES CONDITIONS !...

Rider " CPP65 " Comment exploiter les conditions présentes, bonnes ou laissant à désirer ? Naviguer, sans objectifs précis ... Faire et aller au tout venant ! Varier ses contenus au cours d'une même session ou insister sur un type de coordinations, un...

Posté par marin56 à 09:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WINDSURF, ENTRAÎNEMENT, LINE UP, DIDACTIQUE, IN AND OUT, CIRCUIT-TRAINING, PLANCHE PEDAGOGIQUE

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8 mars 2020

RECHERCHE " TMA "

Le windsurfer opte pour la Longueur. Cf / l'appel du saut et l'amplitude de l'envol, parvenu ici à mi-parcours aérien. Poser Nose Landing : c'est le Top ! *** OU DE " TEMPS MAXIMUM EN L'AIR " Un challenge ! Dans le vent très fort à violent, Rider " CPP65...

Posté par marin56 à 14:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ENTRAÎNEMENT, VENT FORT, JUMP, SITUATION ENTRAÎNEMENT, SAUT WINDSURF, TMA, STAPS, CPP65

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6 mars 2020

AMPLITUDE ! ...

Voici un article Technique et Didactique que 2 clichés saisis sur la même section circonscrivent ! Très utiles pour qui souhaite résolument optimiser son capital moves dans les vagues. Nous y revenons souvent, mais sous d'autres aspects, complémentaires,...

Posté par marin56 à 19:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ENTRAÎNEMENT, TRAJECTOIRE, ANALYSE, PEDAGOGIE GLISSE, DIDACTIQUE, SITUATION ENTRAÎNEMENT, WINDSURF BACKSIDE, STAPS, WINDSURF FRONTSIDE

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4 mars 2020

WIND - SURF / COUP DOUBLE !...

Windsurfer " CPP65 " Clichés très médiocres, saisis sur Séquences Vidéo, au plus fort de l'ensoleillement ! Mille excuses. Le photographe doit absolument tenter le chronophoto ! Mais l'exercice reste difficile, avec Zoom conséquent. Sur un même bord,...

Posté par marin56 à 18:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: WAVESAILING, ENTRAÎNEMENT, SIDE ON SHORE, TECHNIQUE, FONDAMENTAUX, MOVE D'AVANT, WINDSURF BACKSIDE, WINDSURF FRONTSIDE, CPP65

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24 février 2020

ENTRAÎNEMENT WINDSURF ! ...

Entraînement sur SPOT placé, régulier, assurant une bonne fréquence de vagues, donc de mises en situations Back et Frontside très variées, sur le bords In & Out SURF / KITESURF La régularité reste le facteur garantissant la progression du Rider dans les...

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Tags: WINDSURF, ENTRAÎNEMENT, SURF, TRAINING, KITESURF, DIDACTIQUE, PROGRAMMATION, IN AND OUT, PEDAGOGIE, STAPS

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14 février 2020

LE SPOT DE " MAKKENA " ! ...

Le vent glisse sur les hautes pressions ! Situation de bordure anticyclonique, sur fond de blocage météorologique au Sud du bassin Méditerranéen. Quant au Golfe de Gênes, une Dépression relative mène le ballet des vents et s 'obstine depuis 72 heures...

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Tags: ENTRAÎNEMENT, CORSE DU SUD, SWITCH STANCE, PROGRESSION VAGUE, CIRCUIT-TRAINING, NOUVEAUX MOVES, SPOT REPLI, WINDSURF REPORT, WINDSURF BACKSIDE, MAKKENA

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14 février 2020

MATUTINALE EVASION / MESSAGE ! ...

Et maintenant, je ne vois qu'eux deux A BORD DU VÉCU Sur le bleu de perle matutineux d'une profonde baie insulaire, dans la montée éblouissante de l'astre de vies, les vagues lançaient comme des appels à l'envol, à la navigation à voile sereine, souveraine....

Posté par marin56 à 18:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: CORSE, BACKSIDE, WINDSURF, ENTRAÎNEMENT, MOVES, SOLO, SWITCH STANCE, WAVESAILING INSULAIRE, PROSE MARINE, CRASH MOVE, SPOT REPLI, MAKKENA

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12 février 2020

LE SPOT DE REPLI WAVESAILING !...

Un site Wind et Kitesurf qui capte souvent de bonnes vagues de vent et de houle alors que tous les autres spots sont en stand by ! ____________________________________________ PREAMBULE En Méditerranée, on ne peut compter sur un seul Spot de vague au...

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Tags: CORSE, WINDSURF, ENTRAÎNEMENT, SPOT, PROGRESSION, KITESURF, SPOT REPLI, STAPS, CPP65, SPOT POLYVALENT

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6 février 2020

BIEN CHOISIR SON SPOT EN CORSE ! ...

Spot Inside 100 % Wavesailing / Evolutions / Progressions Wavesailing Spot Outside sous le vent / Jump Voici une petite étude qui en dit long sur l'importance du choix d'un Spot ! Sachant que chaque Spot détermine en fait le niveau de pratique et d'engagement...

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Tags: CORSE, WINDSURF, WAVESAILING, ENTRAÎNEMENT, TRAINING, OUTSIDE REEF, KITESURF, FREESTYLE-WAVE, ANALYSE, SPOTS, ETUDE, SPOT POLYVALENT

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3 février 2020

LES VAGUES SE CACHENT ! ...

" CPP65 " balance son Off The Lip en Switch Stance Fausse Panne, c à d Frontside, tout en ridant un Spot 100 % On Shore ! Windsurfer Frontside par des vents 100 % de mer est non seulement possible mais exaltant : essayer ! S'abonner au Site / Blog CORSICA...GO56,...

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Tags: ENTRAÎNEMENT, JOURNAL DE BORD, TRAINING, CORSE DU SUD, PROGRESSION VAGUE, IN AND OUT, ROLLER SWITCH STANCE, BOUGEDELA, CIRCUIT TRAINING, WINDSURF REPORT, WINDSURF BACKSIDE, WINDSURF FRONTSIDE

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2 février 2020

CHERCHE LE SPOT ! ...

Aller chercher le Roller Back Side, ici dans une version Backside Hack, vaut très largement un Roller Of The Lip Front Side. Le Move est très technique, tout va très vite, le renvoi est violent et peut évoluer en Aerial ... Un Inconditionnel du Windsurf...

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Tags: ENTRAÎNEMENT, LINE UP, SESSION, CORSE DU SUD, STAGNOLU, SPOTS, OLD WAVE ATTITUDE, SPOT REPLI, BACKSIDE HACK, CPP65

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30 janvier 2020

LE SAUT / LE JUMP WINDSURF ! ...

Il existe tant de corrections et d'ajustements de trajectoires à associer aux formes de corps dans le vaste registre du Saut en Windsurf. Un sésame vers les rotations ... Ne jamais décrocher des sauts, des jumps en Windsurf ! Nous évoquons les sauts dits...

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Tags: ENTRAÎNEMENT, JUMP, JUMPINO, ANALYSE, PEDAGOGIE GLISSE, DIDACTIQUE, SITUATION ENTRAÎNEMENT, APPROCHE, PROGRESSION VAGUE, IN AND OUT, SAUT WINDSURF, TMA, STAPS

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29 janvier 2020

" SOLUPRED " SESSION EN CORSE !...

Oui ! C'est après un resto chinois, après avoir commandé deux Corona, bières corsée et de caractère, que nous contractâmes le virus ! Certes, ce ne fut pas le Corona-Virus Insulaire mais une bonne grippe mondialisée, doublée d'une symptomatologie étrange,...

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Tags: JOURNAL DE BORD, SESSION, ENTRAINEMENT, PEDAGOGIE GLISSE, OLD WAVE ATTITUDE, PLANCHE PEDAGOGIQUE, CIRCUIT TRAINING, WINDSURF REPORT, PRISE DE CARRES, OWA, STAPS, WINDSURF FRONTSIDE, CPP65

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12 janvier 2020

LE WINDSURF ANTI-CYCLONIQUE !...

Rider Paul-No au Gybe Full Planning eau plate ; Anticyclone, Brise Marine, en attendant le Swell *** La Patate, le mastodonte, la chape anticyclonique coiffe nos ardeurs et nous clouent sur les terres polluées, défigurées par les tôles des hangars immenses,...

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Tags: WINDSURF, PREPARATION PHYSIQUE, ENTRAÎNEMENT, MENTAL, METEOROLOGIE, PROGRAMMATION, ANTICYCLONE, POTENTIEL, PAUL-NO, STAPS

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8 janvier 2020

SESSION A THÈMES ! ...

Voici la première contribution STAPS de Waverider " CPP65 " ! Il se réclame de l' " OWA ", soit : la " OLD WAVE ATTITUDE " ! Le bougre Slash sur tout ce qui se dresse et envoie la gerbe ... Yeaahhhh ! Voici donc pour les accros de la progression vague...

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Tags: WINDSURF, ENTRAÎNEMENT, MOVES, PEDAGOGIE GLISSE, DIDACTIQUE, CIRCUIT-TRAINING, PLANCHE PEDAGOGIQUE, BACKSIDE HACK, STAPS, CCP65

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19 novembre 2019

CHOISIS TON SPOT WINDSURF ! ...

Session, partagée avec un Kiteboarder, sur un site et un spot qui s' avéra ce jour royal ! ... 1 bon mètre régulier et des pentes au glacis impeccable ; In & Outs non - stop, bâbord & Tribord Jump - Windsurf / Avis aux inconditionnels de la vague ***...

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Tags: WINDSURF, ENTRAÎNEMENT, SESSION, KITESURF, CORSE DU SUD, REPORT, SPOTS, IN AND OUT, VAGUE DE ROCHE, SPOT REPLI

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17 novembre 2019

LA MER DÉCIDE TOUJOURS ! ...

Très belles amplitude pour un flux rapide et soudain, sans houle en formation ni de résiduel ! Oui, la mer décide. Que faire face à l'imprévu, le règne de l'inhabituel, aux conditions de toute aventure instaurant la nouveauté ? Tenter, peut-être et toujours...

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Tags: ENTRAÎNEMENT, VENT FORT, SANTE, TRAINING, FORTUNE DE MER, MER DU VENT, REPORT, BLESSURE, WAVESAILING INSULAIRE, CPP64

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10 novembre 2019

UN SPOT CORSE FABULEUX ! ...

Nous avons nommé ce domaine aux vagues magnifiques : " PIERREAU " De pierres et d'eaux en camaïeux, des fonds aux couleurs précieuses, chatoyantes, mortelles aussi ! Pigments et piments sans lesquelles l'Aventure n'existe plus. Nous reviendrons, bien...

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Tags: ENTRAÎNEMENT, SPOT, PIERREAU, WAVESAILING INSULAIRE, SPOT REPLI, TERRAIN AVENTURE

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6 novembre 2019

CIRCUIT-TRAINING WINDSURF !...

Circuit-Training Backsurf REPORT WINDSURF TESTARELLA Empruntons à la gymnastique sportive des années 80 ce vocable technique ; un procédé qui de l'apprentissageau haut niveau conforte une logique dans les progressions, les étapes de l'acquisition d'un...

Posté par marin56 à 22:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: CORSE, ENTRAÎNEMENT, PEDAGOGIE GLISSE, DIDACTIQUE, PROGRESSION VAGUE, CIRCUIT-TRAINING, PHOTOMONTAGE, WINDSURF REPORT, WINDSURF BACKSIDE

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4 novembre 2019

PLACEMENT = TIMING DANS LES VAGUES !...

Ce léger retard, condamne le Timing sur la vague et donc, move et relance ; le Waverider s'ôte l'Aerial programmé. Encore une fois, trop décalé à l'extérieur de la section, vers la gauche et en droite-windsurf. Les exigences du Spot constituent parfois...

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Tags: WINDSURF, WINDSURFING, PLACEMENT, ENTRAÎNEMENT, TIMING, PEDAGOGIE GLISSE, DIDACTIQUE, PROGRESSION VAGUE, DEMONSTRATION COMMENTEE, STAPS

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Île de Corse,Témoignages de la Mer, Littérature, prose et poésie. Un Chant polyphonique à partager. Île et modernité. Pratiques extrêmes, Rapports à la Nature. Respect, harmonie comme légitimité d'une Culture. Une partie environnement, biodiversité, dérèglements climatiques majeurs, politique et géopolitique, anthropocène, patrimoine, liens, information, société, civilisation. Synergies vitales
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